Изтощена и накъсана коса: как да я възстановите у дома

Изтощената коса е коса с увредена структура: кутикулата е разрошена, вътрешните връзки в косъма са скъсани и той губи здравина и еластичност. Такава коса се накъсва при разресване, цъфти, изглежда матова и не държи прическа. Най-често виновни са изрусяването, честото боядисване, пресата и сешоарът без термозащита.

Увредената дължина не може да „оздравее“ напълно, защото косъмът не е жива тъкан. Но правилната грижа възстановява връзките, запълва празнините в структурата и спира накъсването, докато новата коса порасне.

Как да разберете, че косата е изтощена

• Тест с косъм: опънете мокър косъм. Здравият се разтяга и се връща; изтощеният се къса веднага или се разтяга като дъвка и не се връща.
• Косата е „гумена“ и лепкава, когато е мокра.
• Много къси счупени косми по дължината и около лицето.
• Цъфтящи краища, които се появяват отново скоро след подстригване.
• Цветът избледнява бързо след боядисване.

Защо косата се накъсва

• Изрусяване и изсветляване – най-силното увреждане; разгражда връзките вътре в косъма.
• Топлина – преса и маша над 180 °C, сешоар на максимум.
• Механично увреждане – разресване на мокра коса отдолу нагоре, стегнати ластици, търкане с кърпа.
• Слънце, хлор и солена вода.

Протеини или хидратация

Изтощената коса има нужда и от двете, но в баланс. Протеините (кератин, колаген, аминокиселини) запълват празнините и правят косъма по-здрав. Хидратацията (масла, глицерин, алое) му връща мекотата. Ако след протеинова маска косата стане твърда и чуплива, редувайте я с хидратираща. Ако е мека, но „разлята“ и се разтяга – нуждае се от повече протеин.

Бонд технологиите

Продуктите с бонд технология възстановяват връзките вътре в косъма, които изрусяването и топлината късат. Те са най-ефективни при силно изрусена коса. Пример са Redken Acidic Bonding Concentrate (шампоан, балсам, течна маска) и L’Oréal Professionnel Absolut Repair.

Рутина за възстановяване

1. Възстановяващ шампоан – шампоани за изтощена коса, без агресивни сулфати.
2. Балсам след всяко измиване – балсами за изтощена коса; улеснява разресването и намалява счупването.
3. Маска 1–2 пъти седмично – маски за изтощена коса, 5–10 минути.
4. Терапия или ампула – терапии за изтощена коса на курс, при силно увреждане.
5. Серум или масло без изплакване – масла и серуми по краищата и термозащита преди всяка топлина.

Навици, които спират накъсването

• Разресвайте от краищата нагоре с широк гребен, след балсам.
• Спете на копринена калъфка или с хлабава плитка.
• Намалете пресата до 1–2 пъти седмично и на по-ниска температура.
• Подстригвайте краищата на 8–10 седмици.
• Оставете поне 6–8 седмици между две изрусявания.

Често задавани въпроси

Може ли изтощената коса да се възстанови напълно?

Увредената дължина не се връща в първоначалното си състояние, но с правилна грижа става по-здрава, спира да се накъсва и изглежда много по-добре. Новата коса расте здрава.

Колко често да слагам маска на изтощена коса?

1–2 пъти седмично. При силно изрусена коса в началото може и при всяко измиване, после 1–2 пъти седмично.

Помага ли подстригването?

Да – цъфтящите краища не се „залепват“ с продукти. Подстригването спира цепенето нагоре по косъма.

Изтощена или суха е косата ми?

Сухата коса е груба, но здрава. Изтощената се къса и се разтяга. Често са едновременно – вижте и статията за суха коса.

Вижте всички продукти за изтощена и накъсана коса.